고온다습한 여름철이 되면 곰팡이의 활동이 활발해져 무좀으로 고생하는 사람들이 많아집니다. 특히 무좀은 전염성이 강해 쉽게 주변 사람들에게 옮길 수 있는데요, 무좀에 대한 오해와 진실을 피부과학회의 연구결과를 통해 알아보겠습니다.
무좀, 어떻게 발생하나요?
무좀은 피부사상균(백선균)이 피부의 겉 부분인 각질층이나 머리털, 사타구니, 손톱, 발톱 등에 침입해 기생하면서 발생합니다. 백선균은 특히 발을 좋아하는데요, 신발 속에서 축축하게 땀이 차면 무좀균이 좋아하는 환경이 조성되기 때문입니다. 그래서 꼭 끼는 신발을 신고 일하는 사람이나 땀이 많이 나는 사람들에게서 무좀이 많이 발생합니다.
무좀 예방의 핵심
통풍과 청결 유지: 발을 깨끗이 씻고 잘 말려주세요.
천연섬유 양말 착용: 땀을 잘 흡수하는 천연섬유 양말을 신으세요.
여분의 양말 준비: 발 냄새가 심하고 땀이 많이 나는 사람은 여분의 양말을 준비해 바꿔 신으세요.
신발 교체: 같은 신발을 계속 신지 말고 번갈아 신으세요.
무좀이 생기면 항진균제를 사용하고, 필요시 항생제 요법을 추가합니다.
무좀에 대한 잘못된 인식
대한피부과학회가 성인 1000명을 대상으로 조사한 결과, 무좀에 대한 몇 가지 오해가 있었습니다.
청결하게 관리만 해도 나을 수 있다? (38%)
여성보다 남성이 더 걸리기 쉽다? (36%)
여름에만 발생한다? (35%)
무좀은 청결한 발 관리가 중요하지만, 적절한 치료 없이 사라지지 않습니다. 또한, 남성이 무좀에 더 취약한 것인지에 대해서는 명확하지 않으며, 남성 무좀 환자가 더 많다는 것이 정확한 표현입니다. 무좀은 여름에 증상이 악화될 뿐 겨울에도 발생할 수 있습니다.
무좀약, 정말 간에 해로울까?
무좀약에 대한 부작용에 대한 인식도 오해가 많습니다.
발진·가려움 등 피부 부작용 (60.4%)
간이 나빠진다 (48.5%)
속이 메스꺼워진다 (31.8%)
면역력이 떨어진다 (18.3%)
피부과학회에 따르면, 무좀약의 부작용은 부풀려진 측면이 큽니다. 바르는 항진균제의 경우 부작용은 약 6% 정도로 대부분 가벼운 피부 반응에 그칩니다. 먹는 항진균제는 테르비나핀과 이트라코나졸이 있으며, 이 약제들은 소화기계 장애나 피부 증상이 있을 수 있지만, 심각한 부작용은 드뭅니다. 간 수치가 상승하는 경우도 1.9~3% 정도로 낮습니다.
따라서 무좀 치료를 위해서는 전문의와 상담 후 환자의 상태에 맞는 안전한 치료를 받는 것이 중요합니다.
무좀 치료, 중단하면 안 되는 이유
무좀 치료를 중단하는 이유로는 증상이 호전되어 더 이상 치료가 필요 없다고 생각하거나, 치료 기간이 오래 걸려서 등이 있습니다. 하지만 무좀 치료는 진균의 종류, 감염 부위 등에 따라 다르며, 발 무좀의 경우 바르는 항진균제로 한 달 정도가 필요합니다. 증상이 좋아져도 2~3주간 치료를 지속하고, 전문의의 판단에 따라 치료를 종료해야 합니다.
무좀은 적절한 치료와 관리로 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 무좀약에 대한 과도한 걱정보다는 정확한 정보를 바탕으로 무좀 치료에 임하시길 바랍니다.